Ultimate Leistungstraining (Verein) NTV
Datum/Zeit
Do, 23.6.2016
19:00 - 21:00
Veranstaltungsort
NTV 09
Rasentraining outdoor für ambitionierte Spieler.
Freies Werfen ab 18:30 Uhr
Dieser Beitrag hat 6 Kommentare
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Nicht da.
Bin nicht da, muss arbeiten. Nimmt sich jemand der anwesenden einer Nicht-Open-Trainingsgruppe an?
Hurricane Festival
Open Fitness:
1. Sprint Übung zu dritt: zwei Werfen, einer sprintet einen Parkour. 3x sprintet jeder.
2. Sprungübung gemeinsam: Split Squats, Tuck Jumps, Burpees. je 10. 3x.
3. Pendelmark. 20 Würfe kontinuierlich marken. 2x.
nicht da
Hab mir leider ne Sommergrippe eingefangen 🙁