Ultimate Leistungstraining (Verein) NTV


Datum/Zeit
Do, 28.7.2016
19:00 - 21:00

Veranstaltungsort
NTV 09


Rasentraining outdoor für ambitionierte Spieler.

Freies Werfen ab 18:30 Uhr

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  1. Openfitness geht weiter:

    1. Sprint nach Muster, 4x.
    2. Hüfte-fast-Sprung-Übung von Felix, 3x 30sec.
    3. Abgewandelte Burpees. 3×7

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